治療室すずみのすずみ通信

元気の邪魔者について
様々な例をあげてきましたが、
まだあります

いちばん質(タチ)がわるいと
思われるものは何でしょうか?



それは、
度を超えた"感情"です

『病は気から』とは、よく言ったものですね  続きを読む

病気にかかってしまった方には
酷な言葉かもしれませんが、

これは
私が言われた言葉です
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昨日は、
東洋医学で考える
『元気の邪魔者は"邪気"が中心』ということを書きました


一般的、日常生活のレベルで考えてみると
これ以外にも
まだまだあると思います


火山灰のことを考えていたら
様々な事が頭に浮かんできました
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先日は、
「元気を邪魔するものを排除しよう」
ということについて書きました

東洋医学では、これをどのように解釈するかというと、
主に、
"邪気を取る"ことを意味する場合が多いです。


"邪気"といっても、
その正体は、もともとは自然界にある
風や寒さ、乾燥などです


今宮崎県で起きている火山の噴火。
あの大量の火山灰は、健康障害になることは間違いなく、
邪魔者には変わりがないですが  続きを読む

今日も、"元気になりたい"シリーズです


"元気"かどうかの判断基準は、
機能や作用が適度に保たれているかどうかということが大事です。

先日まで、そのためには、
"養生"や"摂生"が大事ということを中心に書いてきました。


しかしながら、
元気の作用の邪魔になるモノがあるとしたら
それをまず最初に取り除くことが先決です。
その方が、苦労せず、簡単に
元気の機能を取り戻すことができるはずです


　　例えば、掃除機をかける時、あなたは
　　まず最初に何をしますか?

　　床の上にあるものを一カ所にまとめたり、
　　大きいごみを先に取っておく事を無意識のうちにしていると思いますが、
　　これによく似ています  続きを読む

このところ、
"元気"にまつわる記事を書いてみました。

それは、"冷え"についてお答えする前に、
どうしても必要な内容だと思ったからです


『冷え性を治したい』と思ったとき、
　冷えを"取る"という発想になりがちですが、
そこに
「なかなか改善できない理由があるのかな?」
と思います  続きを読む

この数日お休みしていた、
『元気になりたい』シリーズを再開します


ひとまず
元気を無駄遣いをしない習慣ができてきたら、
"元気を活性化させる"ことに取り組みましょう。

運動・体操も良いですし、
一番良いのは
すきなことをすることです  続きを読む

アクティ森を北上すること車で40分。

平沢の大滝(タイラサワのオオダル)へ


県内なのに、雪道です。
3km程、対向車とすれ違えない道幅の区間があります。
対向車が来たら、ひたすらバックするしかありません…。

それでも行く価値がありました

行かれる方は、十分にお気をつけください
車を降りた後、沢や足場の悪いところを歩きますので、
足元の装備もお忘れなく。


ご自分の目で確かめたい方のために、ここには写真を載せません。
見てみたい方は、『続きを読む』をどうぞ

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知人よりの情報です

来週の土曜日、焼津市で講演会があります

興味のある方は下記にお問い合わせください。


　大人が気づいたら
　子どもたちが変わった!!
　　〜学力・体力・気力upは食にあった〜

　日　時:　1月29日(土)　10時〜12時
　講　師:　大塚　貢　先生　(前上田市教育長)
　参加費:　前売り1000円　(当日1500円)
　会　場:　焼津公民会　大集会場
　　　　　焼津市本町5-6-1　再開発ビル3階
　　　　　(ふれあいホール「エコリオ」の上階)

　主　催:未来の食卓を守る会
　　　　　・食育・ヨガスクールPrana
　　　　　・志太地区の食物アレルギー対応給食を考える会
　　　　　・自然農法文化事業団

【参加申し込み】080-5119-0904(事務局:岩本)

　　後援　焼津市教育委員会・藤枝市・藤枝市教育委員会
　　　　　島田市・島田市教育委員会
　　　　　静岡新聞社・静岡放送  続きを読む

いただいた大根の葉っぱの、
とっても良い香りに感動

ちょっと大袈裟かもしれませんが、
今まで気づけませんでした。

こんないい香りをしていたら、
おいしく料理にしてあげたくなって当然です
(食べてまた感動しましたが)  続きを読む